Yoga in Sri Lanka

Bij yoga in Sri Lanka geniet je van yogasessies op het strand, met uitzicht op de Indische Oceaan en omgeven door een magische flair. Ontdek het zelf en boek een yoga retraite in Sri Lanka met meditatie, surfen of Ayurveda.

Wil je even afstand nemen van het dagelijks leven en verlang je naar een ontspannen vakantie in een tropisch paradijs? Breng dan je lichaam en geest weer in harmonie met yoga in Sri Lanka! In alle seizoenen is de "parel in de Indische Oceaan" een yogareis waard, want het biedt niet alleen een droomachtige ontspanning, maar ook een authentiek beeld van de cultuur van het Verre Oosten. Ervaar tijdens je yoga vakantie in Sri Lanka unieke stranden, tropische vegetatie, adembenemende tempels en niet te vergeten intensieve inzichten in de eeuwenoude Indiase kunst van meditatie yoga! Stel individuele prioriteiten zoals wandelen, surfen of sightseeing afhankelijk van je stemming. Ontspan tijdens de workshops en meditatie, geniet van exotisch fruit en Ayurvedische gerechten, die vooral lekker zijn na de yogacursus! Er gaat niets boven een verfrissende duik in het zwembad van je hotel of in de Indische Oceaan! Verheug je op blauwe luchten, gouden zonsondergangen en een vakantie met yoga in Sri Lanka, waarvan je ontspannen en gelukkig terugkeert!

Je yoga retreat in Sri Lanka biedt prachtige mogelijkheden om verschillende yogastijlen te leren of te verdiepen onder de professionele begeleiding van een ervaren yogadocent. Het doel van de pakketten is om lichaam en geest in balans te brengen en waardevolle tips te geven over hoe je de gezonde levensstijl thuis kunt beoefenen, ook na je verblijf op het yogakamp. Het aanbod omvat bekende en traditionele yogastijlen,meestal in combinatie met Ayurveda, die zowel in groepsverband als individueel worden onderwezen. Naast regelmatige meditatie- en bewegingslessen in de ochtend en middag, kun je persoonlijke lessen, voedingsconsulten, wellness en massages verwachten. Verheug je op geweldige extra's zoals een detox, kruidenproeverij en een bloemenbad, evenals het gebruik van de in-house wellness oases - dit alles biedt een yoga retreat in Sri Lanka! Gevorderde yogi's kunnen ook een yoga teacher training volgen in de yoga centra in Sri Lanka. Het populairst zijn de stijlen kundalini, hatha en yin.

Heb je zin in yoga en wil je het een keer proberen tijdens je vakantie? Dan is Sri Lanka een goede keuze om je yogavakantie te leren kennen! Als beginner kun je op deze prachtige plek met gelijkgestemden een paar dagen in de wereld van yoga duiken en kennismaken met de positieve effecten. Als je wilt, leer je niet alleen basisoefeningen en ademhalingstechnieken, maar leer je in het yogacentrum ook veel over mindfulness en voeding.

Gevorderden vinden in het paradijselijke eiland een betoverende vakantiebestemming waar ze zich op een zeer ontspannen manier kunnen wijden aan de Indiase kunst van meditatie. Ervaren yogadocenten begeleiden je door een afwisselende en mindful week. Dit alles ervaar je op een van de mooiste stranden ter wereld, goed verzorgd in de charismatische ambiance van je hotel. Je bent ook welkom om iets nieuws te proberen en je te laten inspireren.